La biomecánica exacta de la columna lumbar durante la carga no está clara a día…

¿Qué sucede en el cuerpo vertebral durante un levantamiento?

Fuente
Este artículo es originalmente publicado en:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26603872

http://www.jbiomech.com/article/S0021-9290(15)00529-1/abstract

http://www.anatomia-fisioterapia.es/es/33-systems/musculoskeletal/spine/lumbar/1630-que-sucede-en-el-cuerpo-vertebral-durante-un-levantamiento

 
De:

Dreischarf M1, Rohlmann A2, Graichen F2, Bergmann G2, Schmidt H2.

J Biomech. 2015 Nov 10. pii: S0021-9290(15)00529-1. doi: 10.1016/j.jbiomech.2015.09.034. [Epub ahead of print]
Todos los derechos reservados para:

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¿Qué sucede en el cuerpo vertebral durante un levantamiento?

La biomecánica exacta de la columna lumbar durante la carga no está clara a día de hoy, es la complejidad y lo invasivo de la medición lo que hace imposible realizar un estudio biomecánico detallado respecto a la carga de la columna. La carga en sentadilla y al agacharnos ha sido investigada a menudo y discutida con controversia. Los estudios han llevado a resultados diversos y opiniones respecto a qué movimiento crea la mayor carga en la columna lumbar.

El objetivo de este estudio fue comparar la carga al agacharse frente a la carga en sentadilla.

Se pedía al paciente levantar una caja de botellas delante de su cuerpo y levantar realizando una sentadilla y agachando normal. Las cargas en la columna lumbar se modificaron insertando medidores de deformación. Durante las sesiones de medición, los pacientes fueron grabados y los datos de video y señales de telemetría digital se guardaron sincronizados.

Este estudio muestra que los pacientes doblan más la parte superior de su cuerpo cuando se agachan que cuando hacen una sentadilla. Sin embargo, no se encontraron las fuerzas máximas resultantes en la máxima inclinación al levantar agachándose. La fuerzas máximas se observaron poco después de levantar la caja, cuando la parte superior del cuerpo estaba ligeramente más enderezada.

Aunque las técnicas de levantamiento son diferentes, causaron casi las mismas fuerzas máximas con un 4% mayor de fuerza resultante de promedio durante la sentadilla respecto a la otra técnica. En dos pacientes, estas fuerzas fueron ligeramente menores en promedio.

Al interpretar estos resultados, las diferencias en la inclinación media del tronco y los ángulos de flexión de rodilla alcanzados no fueron solo entre pacientes sino en el mismo paciente, lo que puede explicar en parte las variaciones de carga inter-individuos como intra-individuo.

De: Dreischarf, J Biomech (2016) (Publ. antes de impresión). Todos los derechos reservados: Elsevier Ltd.Pincha aquí para acceder al resumen de Pubmed.. Traducido por Francisco Jimeno Serrano.

 

Abstract

The repeated lifting of heavy weights has been identified as a risk factor for low back pain (LBP). Whether squat lifting leads to lower spinal loads than stoop lifting and whether lifting a weight laterally results in smaller forces than lifting the same weight in front of the body remain matters of debate. Instrumented vertebral body replacements (VBRs) were used to measure the in vivo load in the lumbar spine in three patients at level L1 and in one patient at level L3. Stoop lifting and squat lifting were compared in 17 measuring sessions, in which both techniques were performed a total of 104 times. The trunk inclination and amount of knee bending were simultaneously estimated from recorded images. Compared with the aforementioned lifting tasks, the patients additionally lifted a weight laterally with one hand 26 times. Only a small difference (4%) in the measured resultant force was observed between stoop lifting and squat lifting, although the knee-bending angle (stoop 10°, squat 45°) and trunk inclination (stoop 52°, squat 39°) differed considerably at the time points of maximal resultant forces. Lifting a weight laterally caused 14% less implant force on average than lifting the same weight in front of the body. The current in vivo biomechanical study does not provide evidence that spinal loads differ substantially between stoop and squat lifting. The anterior-posterior position of the lifted weight relative to the spine appears to be crucial for spinal loading.

Copyright © 2015 Elsevier Ltd. All rights reserved.

KEYWORDS:

In vivo load measurement; Lifting; Lumbar spine; Spinal loading; Stoop and squat lifting

PMID:26603872 [PubMed – as supplied by Publisher]

Musculoesquelético por Joanna Tuynman:La biomecánica exacta de la columna lumbar durante la carga no está clara a día…

Posted by Anatomía & Fisioterapia – Español on Miércoles, 24 de febrero de 2016

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